La ansiedad y la depresión, son problemas complejos, que trabajamos de manera integral, iniciando los procesos de recuperación desde las áreas de mayor malestar. Después, progresivamente vamos diseñando programas individuales, adaptados a la persona y su contexto vital.  Enseñamos herramientas y habilidades sociales y cotidianas necesarias para una salud mental más positiva.

Nuestros tratamientos, constituyen una herramienta de entrenamiento que refuerza la gestión emocional de la persona. Como forma de no cronificar los procesos depresivos o de ansiedad grave.

Trabajamos nuevas formas de gestión emocional para personas pas (altamente sensibles) y TDAH adultos/as.

Realizamos modalidades de atención, que puedes elegir según tus circunstancias: Presencial, online, o domiciliaria.

Debido a las características de la depresión o la ansiedad, es posible que haya personas que no pueden salir de casa, por ellos realizamos atención domiciliaria